Głos jako narzędzie pracy – jak o niego dbać | Spotkanie IRONteam
serwis
Kolejna środa i kolejny webinar IRONteam już za nami! Tym razem mieliśmy okazję gościć ekspertkę Katarzynę Moskal – logopedkę, logopedkę medialną i trenerkę emisji głosu, która na naszym spotkaniu podzieliła się praktycznymi wskazówkami dotyczącymi pracy z głosem. Rozmawialiśmy o tym, jak intonacja, artykulacja oraz brzmienie głosu wpływają na odbiór naszego komunikatu przez rozmówcę.
Gorąco dziękujemy Pani Katarzynie Moskal za wysoce informatywne szkolenie! Dziękujemy również wszystkim uczestnikom za aktywny udział!
Najprostszym elementem, który przychodzi do głowy, gdy myślimy o zrozumiałym mówieniu, jest poprawna dykcja – czyli wyraźne artykułowanie wszystkich głosek. Na pewno jest to ważne przy unikaniu nieporozumień. Istnieją ćwiczenia, dzięki którym możemy znacznie poprawić naszą wymowę – np. poprzez powtarzanie wszelkich językowych łamańców. Jednak dykcja to nie jedyny element układanki.
Bardzo duże znaczenie ma tempo. Prędkość mówienia istotnie wpływa na wyraźność naszej wypowiedzi – czy słowa nie zlewają się ze sobą lub nie gubimy niektórych głosek. Jeżeli mówimy bardzo szybko, nasz rozmówca może odnieść wrażenie, że się spieszymy i nie poświęcamy mu pełni naszej uwagi. Przez ekspertów zalecane jest tempo mówienia od 120 do 150 słów na minutę. Jest ono określane jako umiarkowane – mówimy płynnie, ale pozostajemy zrozumiani.
Natomiast przyjemne brzmienie głosu osiągamy poprzez obniżenie jego napięcia. Starajmy się mówić głosem, który komunikuje empatię i chęć porozumienia. W pracy pod presją nie jest to łatwe, ale jest to możliwe do wyćwiczenia – przede wszystkim poprzez kontrolowanie własnych emocji i oddechu.
Głos naturalny i spokojny – kilka sposobów jak go wydobyć:
- Swoboda głosu – czyli niezaciśnięta krtań. Wydobywanie głosu „na siłę” powoduje w nas napięcie, które słyszy także rozmówca.
- Tempo – gdy mówimy zbyt szybko, mówimy niewyraźnie, a przy tym w głosie czuć zdenerwowanie i napięcie, nawet jeżeli nie mamy takiej intencji. Dlatego skupmy się na spokojnym tempie mówienia.
- Technika oddychania – chodzi tutaj o oddychanie głęboko i dobieranie oddechów częściej. Wtedy, nawet gdy jesteśmy zdenerwowani, pauzy i swobodne oddychanie sprawiają, że naszego napięcia nie słychać
Ekspertka zaznaczyła, by nadmiernie nie zmieniać swojego naturalnego głosu w dążeniu do osiągnięcia np. niskiego, głębokiego brzmienia. Takie próby mogą odnieść odwrotny efekt – zamiast zaufania, taki głos będzie budził poczucie fałszu, a w konsekwencji niepokój ze strony słuchacza. Można jednak zadbać o technikę, która pomoże nam „otworzyć” głos, aby był ciepły i budzący zaufanie.
Spotkania IRONteam odbywają się w środę, raz na dwa tygodnie. Zależy nam by z poruszanych tematów stworzyć wieloaspektowy obraz nowoczesnej komunikacji z pacjentem. Aby na bieżąco otrzymywać informacje o nadchodzących wydarzeniach, wystarczy kliknąć w przycisk poniżej i zapisać się na naszą listę mailingową.
Serdecznie zapraszamy na kolejne spotkania! Do zobaczenia!
